おはようございましゅ。みあんでしゅ。今日の写真は、全て母が撮ってくれたものです。おねえたんがお仕事行っている間のあたちでしゅ。いつも動きがあって、表情豊かな写…
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 明太はんぺん海苔巻き 酢れんこん(おかん作) 大根の味噌炒め(常備菜) ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯今日は白っぽいおかず緑は仕切りのレタスとねぎだけあぁ寂しい昨日真っ茶っ茶のご飯食べた人が言うセリフかよ ( ・∀・)酢れんこんの蓮根、なんか固いやっぱりこの海苔使いにくいこれ作ってて...
天国から遊びに来たよ😻💖✨2023年16歳9ヶ月みぃ~ちゃん♂https://youtube.com/shorts/CnVrv2XJ2tU?si=x0Opv7…
春の兆し みぃつけた~♪数株ですが スノードロップ去年いただいた小さなお花消えたかと思っていましたが無事~♡小さな春の兆し☆今日のまかないご飯は~...
今年はヘビ年です。はらぺこ青虫ではなく、はらぺこヘビくんを紹介します。はらぺこ猫ちゃんの兄妹が1日に3回以上、ご飯を食べにきます。「はらぺこヘビくん」2月の絵本とあそぼうで朗読します。
今日は恋太郎の35回目の月命日恋太郎には感謝の気持ちでいっぱいです。。(ノ_・。)体調をくずしても頑張ってそばにいてくれてありがとう♡2011年1月恋太郎8歳…
2日目 朝6時に起床。民宿は朝食はついていないので前日に買っておいたおにぎり弁当を食べました。 オーナーが二合目の登山口まで送ってくれるというのでお言葉に甘えました。登山予定時間の30分は短縮できました😊 開聞岳の標高は924m二合目登山口が138mなので登山標高差は786m。登山道はほぼ直登。かなりキツイ山登りでした。7時20分入山。登山道はよく整備されているものの、火山性の山なので、ザレ場ガレ場の連続でした。...
ドリップコーヒーホイップ多めとスタバのBonus Star!!今日もスタバなうです⭐︎
今日もスタバなう〜です2024.12.11からあすけん(カロリー計算)アプリのコースを『あす筋ボディメイク』から『食物繊維で健康サポート』に現在は、2025…
“体脂肪増したのに、あすけんGood!の朝?”2025.01.27 体重49.4kg
今日の朝ごはん、354kcal 2024.03.23に、55.5kgが見えてきて⁈膝痛も復活⁇して…めちゃヤバいで、あすけんコースを『あす筋ボディメ…
1月20日月曜日~22日水曜日 かねてから計画していた開聞岳登山へ行ってきました。2日前の天気予報で21日がピーカンの予報だったので即切符をネットで注文!地元の駅でチケットを発行してもらいました。冬の旅行は着るものがかさばるので多くなります。できるだけ重ね着ですませることにしました。それに目的が山登りなので衣類も最小限です。宿の近くにコインランドリーもあることを確認しているので利用することに。トレッキング...
おっはようございまーしゅ!みあんでーしゅ!大きな声でご挨拶をしているように見えますが。実はこれ。え?なんでしゅか?みあんは可愛いく、ご挨拶をしているのでしゅ。…
2025年1月27日(月) みなさん、こんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と203日目の日記となりました。さて今日のメンタルは、昨日よりはマシかな。少し心が…
癒し全開一日の終わりに炬燵でくつろいでいる時にたびが傍に来て寄りかかって寝てくれるこの姿を見たらもうそれだけで充分幸せ~(⌒∇⌒)疲れも吹っ飛びます私の足に寄りかかっているこの重さとぬくもりがたまら💛にゃい~💛 にほんブログ村ポチッとおしてにゃ (#^.^#)...
【ドーナツ40%スタバに、100kcalカレー?】昨日の100点メニュー⁈2025.01.26
正しく食べれたら 今日も〜あすけん『ダイエット基本』コースでの あすけん健康度100点です 2025.01.26(日) ※健康度100点メニューは〜お昼のチ…
昨日は寝っぱなしの一日でした。身体が疲れたと言うより脳内が疲れた感じでしたね。 にほんブログ村 朝起きてずっとボーっとしてテレビを見てい…
kijishirohotaru きじしろほっちゃん。はなにゃちゃんのお昼寝。 https://t.co/G1z6GOnmwm 01-26 21:36...
お腹空いてるので朝ごはんこんな感じ野菜入り玉子雑炊お鍋ですみませんおしゃれじゃないけどすみません大根、えのき、ほうれん草で卵は2個朝からほっこりあったまってご機嫌いつものヨーグルトとバナナほるとは朝ごはんの後こんな感じ部屋の中がなんかあったかいほるともひっくり返ってます午前中は掃除と書類の片づけなんかでちょっと動いてお昼ご飯は散歩がてらコンビニ行ってこんな感じずっしり!揚げ弁当と旨辛チーズタッカル...
新作器が入荷しました~☆ポットポット大~底直径17㎝ 高さ11㎝ 白 5,940円(税込)小~底直径15㎝ 高さ9㎝ 白・カーキ ...
2025年1月26日(日) みなさん、こんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と202日目の日記となりました。さて今日のメンタルは、予想通り晩酌後でダメダメです…
今朝はいつもと同じ時間に起きたのですが、ボーっとして時間だけが過ぎて行き休もうと思いましたが少しだけ書くことにしました。 にほんブログ村 …
おはようございましゅ。みあんでしゅ。お気に入りのブランケットに包まって、お昼寝中のみあん。風邪ひかないように、あったかくして寝るのでしゅ。それは良い心掛けです…
冬の池散歩道の途中の小さな池、久しぶりに立ち寄ったら睡蓮の葉っぱさえも全くなくなっていました金色の鯉があいさつに来てくれましたゆらゆらと向こうの方に泳いでいきました因みに真夏の池の睡蓮はこんなです 自然って本当にすごいです にほんブログ村ポチッとおしてにゃ (#^.^#)...
お腹が空いてるような空いていないような朝ご飯こんな感じオムカレーライスと玉葱スープにいつものヨーグルト昨日の夜、おかんがレトルトカレー食べててあ、おねぇも食べたいなと1人前だけどちゃんとお腹いっぱいドラマ消化したり本読んだり今日は同じ場所からほとんど動きませんでした百田尚樹さんの「輝く夜」読み終わりました夢のある温かいお話の短編集よかった!次は永井みみさんの「ミシンと金魚」どんな本なんだろうはいは...
数日暖かい日が続きましたね。今日は風が冷たいけど震えるほど寒くはありません。心配した血便(多分くるみ)ですが、一回きりだったようで、その後はありません。消化器…
今日はお天気も良く、主人と播磨アルプスへ。 初めて登る山でしたが、登山者が多く、道に迷う事なく登頂出来ました。 300メートル級の山ですが、少し疲労を感じるくらいの低山が、私には丁度良いかな? 瀬戸内海が見渡せる、眺め最高です☺️ 山頂には、大勢の登山者が。 尾根づたいに歩...
今日はぐんと冷え込んできました~それにしても 東京の暖かかったこと!山陰線を降りるなり あ~さむ~~!今日のまかないご飯は~~ユキママ特製~おでん☆マーち...
STM32 で周波数カウンタを作る企画の14回目です。今回は「RFC-5 周波数カウンタ」の LCD を変換アダプタが不要な I2C LCD に交換します。この改造は、おじさん工房さんの掲示板で「やどさん」が公開されたものです。
2025年1月25日(土) みなさん、こんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と201日目の日記となりました。昨日、一年と200日目の日記は、バタバタしていてパ…
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